Archiv für den Monat: Februar 2012

Haka-Ha Seminar mit Fabian Strumpf und Peter Seitz

Am Wochenende war ich beim Haka-Ha Seminar in Berlin. Nachdem ich beim Wutworkshop und beim Break-Free Bühnentraining gemerkt habe, wie spannend es sein kann, mit dieser männlich-aggressiven Kraft in mir zu arbeiten, hatte ich den Impuls, ihr mal wieder etwas Raum zu geben. Tja, und von da war es dann nur noch ein kleiner Schritt, bis ich auf der Webseite von Marion Augustin, die ja auch das White Light Seminar organisiert hat, das Haka-Ha Seminar gefunden habe.
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Wellnesstag im Centro Delfino u. a. mit dem Divinia-System

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Vorgestern habe ich die „Mutter aller Gutscheine“ – meinen allerersten Dailydeal-Gutschein, eingelöst. Für mich war das etwas Besonderes, denn mit diesem Gutschein fing für mich eine Entdeckungsreise an, die es mir ermöglichte, innerhalb gut eines Jahres eine Menge interessanter Menschen und Methoden kennenzulernen, mir viel Gutes zu tun und ganz viele neue Sachen zu erleben und auszuprobieren, auf unterschiedlichsten Gebieten.
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Naturseifen und -kosmetik von Lush und Kanu

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Lush-Naturkosmetik

Dragons Egg

Seit ca. 2 Jahren sind mir die Kosmetika von Lush treue Begleiter. Ich mag, dass sie aus natürlichen Produkten hergestellt werden und vegetarisch, oft auch vegan sowie sehr ergiebig sind. Ich mag die frische Zubereitung und zumeist auch den Duft.

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White Light Seminar mit Shai Tubali in Berlin

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Gestern und vorgestern war ich mal wieder in Berlin unterwegs und habe am White Light Seminar teilgenommen. Als ich in der „Sein“ Ende Dezember von diesem Seminar erfahren habe, war mir schon klar: Ich muss da unbedingt hin! Es war wie ein Sog und wenn mich etwas so zieht, dann folge ich dem auch.

Um mich aber noch etwas näher zu informieren und die Technik schon im Vorfeld zu erleben, habe ich über die Organisatorin des Seminars, Marion Augustin, eine kostenlose Probesession bei Ilan Stephani gebucht, nach der ich mich total in meiner Vorahnung bestätigt gefühlt habe:
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„Break Free“ Performance Training mit Herbert Feuersänger und Janice Marks

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Warum ein Performance-Training?

Gestern hatte ich meinen großen Auftritt in der Filmbühne am Steinplatz in Berlin, einer richtig urigen Location! Es hat total Spaß gemacht und ich war überraschend unaufgeregt.

Aber der Reihe nach: Ich hatte mal wieder einen Groupon-Gutschein ergattert und dachte mir, so ein Bühnentraining könnte eine gute Möglichkeit sein, die Angst vor der Bühne oder überhaupt die Angst davor, vor vielen Menschen irgendetwas vorzutragen (sei es nun eine Rede, ein Song oder eine Präsentation), zu verlieren oder zumindest abzumildern. Wobei ja dahinter die Angst vor Blamage steckt. Die kennst Du doch sicherlich auch, oder?
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